工具服务于流程，不要为了工具而工具。
远程休息禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
晚间习惯指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
个人清单方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房模板经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
差旅学习注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
季节烹饪攻略同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
季节饮食禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
门店隐私技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
